ReBirthing -
achtsame und bindungsorientierte Begleitung für Mutter und Baby
„Es ist nicht egal, wie wir geboren werden.“ Michel Odent
Begleitung nach belastenden Geburtserfahrungen in Dresden
Die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby gehören zu den prägendsten Erfahrungen im Leben einer Familie. Nicht jede Schwangerschaft oder Geburt wird dabei als leicht oder harmonisch erlebt. Manche Mütter fühlen sich nach der Geburt emotional erschöpft, innerlich angespannt oder haben Schwierigkeiten, das Erlebte wirklich zu verarbeiten.
Auch Babys können sensibel auf intensive Schwangerschafts oder Geburtserfahrungen reagieren. Dies kann sich unter anderem durch Unruhe, häufiges Weinen, Schlafprobleme, Schwierigkeiten beim Ankommen oder Herausforderungen in der Stillbeziehung zeigen. Viele Eltern spüren in dieser Zeit, dass sie sich Unterstützung, Ruhe und mehr Verbindung innerhalb der Familie wünschen.
Mit ReBirthing begleite ich Familien achtsam und bindungsorientiert nach belastenden Schwangerschafts oder Geburtserfahrungen. Ziel ist es, Raum für emotionale Verarbeitung, Regulation, Verbindung und ein sicheres Ankommen im Familienalltag zu schaffen.
Die Begleitung erfolgt individuell abgestimmt auf die persönliche Situation von Mutter und Baby. Dabei stehen Zuwendung, emotionale Spiegelung, körperorientierte Begleitung sowie die Wahrnehmung der individuellen Bedürfnisse von Mutter und Kind im Mittelpunkt.
Viele Familien erleben es als entlastend, wenn Gefühle, Spannungen und Erfahrungen bewusst wahrgenommen und begleitet werden dürfen.
Je nach Situation können dabei auch sanfte körperorientierte Methoden und achtsame Impulse zur Unterstützung von Entspannung, Bindung und Körperwahrnehmung einfließen.
Mir ist wichtig, Familien in dieser sensiblen Zeit mit Ruhe, Einfühlungsvermögen und einem geschützten Raum für ihre individuellen Erfahrungen zu begleiten.
Ein ReBirthing Termin dauert in der Regel etwa ein bis zwei Stunden. Vorab findet ein persönliches Gespräch statt, um gemeinsam zu schauen, was ihr euch für euch und euer Baby wünscht. Je nach Dauer und individuellem Begleitungsumfang liegen die Kosten in der Regel zwischen 100 und 150 Euro.
Die Begleitung kann bei euch zu Hause oder in der Familienpraxis Striesen stattfinden.
Sollten finanzielle Herausforderungen bestehen, sprecht mich gerne an. Gemeinsam finden wir eine individuelle Lösung.
Häufige Fragen zu ReBirthing
Was ist ReBirthing?
ReBirthing ist eine achtsame und bindungsorientierte Begleitung für Familien nach belastenden oder intensiven Schwangerschafts und Geburtserfahrungen. Im Mittelpunkt stehen emotionale Verarbeitung, Regulation, Verbindung und ein sicheres Ankommen im Familienalltag.
Für wen kann ReBirthing sinnvoll sein?
Viele Familien suchen Unterstützung nach schwierigen Schwangerschaften, belastenden Geburtserfahrungen, Kaiserschnitt, starker emotionaler Belastung oder wenn Mutter oder Baby nach der Geburt schwer zur Ruhe finden.
Woran merke ich, dass mich die Geburt noch belastet?
Manche Mütter spüren nach der Geburt innere Unruhe, Erschöpfung, emotionale Anspannung oder das Gefühl, das Erlebte noch nicht richtig verarbeitet zu haben.
Können auch Babys auf Schwangerschaft oder Geburt reagieren?
Manche Babys wirken nach intensiven Schwangerschafts oder Geburtserfahrungen besonders sensibel. Dies kann sich unter anderem durch Unruhe, häufiges Weinen, Schlafprobleme oder ein starkes Nähebedürfnis zeigen.
Was passiert bei einem ReBirthing Termin?
Die Begleitung erfolgt individuell und bindungsorientiert. Je nach Situation können Gespräche, emotionale Begleitung, körperorientierte Methoden sowie achtsame Impulse zur Unterstützung von Entspannung und Verbindung Teil des Termins sein.
Wie lange dauert ein ReBirthing Termin?
Ein Termin dauert in der Regel etwa ein bis zwei Stunden. Vorab findet ein kurzes persönliches Gespräch statt.
Wo findet die Begleitung statt?
Die Begleitung kann bei euch zu Hause in und um Dresden sowie Bautzen oder in der Familienpraxis Striesen stattfinden.
Was kostet ein ReBirthing?
Die Kosten für ein ReBirthing betragen 100 Euro bis 150 Euro, je nach Dauer.
Was passiert, wenn wir uns die Begleitung finanziell nicht leisten können?
Sollten finanzielle Herausforderungen bestehen, sprecht mich gerne an. Gemeinsam finden wir eine individuelle Lösung.
Was ist dir bei der Begleitung besonders wichtig?
Mir ist wichtig, Familien mit Ruhe, Einfühlungsvermögen und einem geschützten Raum für ihre individuellen Erfahrungen zu begleiten. Jede Schwangerschaft, jede Geburt und jede Familie bringt ihre eigene Geschichte mit.
